中国“茶”文化自古流传近千年，从养生的角度来看，喝茶对身体是有很多好处的。但是长期大量饮茶不仅不养生，反倒伤“先天之本”——肾！中医内科专家建议：每天适当地喝茶，对身体有好处，健康又长寿！但是长期大量喝茶，越喝越伤身！
1、每天喝大量的茶，会促进肾的排尿，增加肾脏的负担，可能会肾功能造成伤害；
2、茶叶中含有咖啡碱，过量地摄入咖啡碱会导致肾脏的负荷过高，造成肾功能损伤；
3、导致饮茶型氟中毒。氟能抑制细胞内酶的活性，降低肾蛋白质包括酶蛋白的合成代谢，使肾脏出现一系列的病理改变，导致肾功能损伤。
4、茶和一些物质的化学反应，会导致泌尿系结石的形成，出现肾结石，尿道结石。所以有泌尿系结石家族史的朋友最好不要喝茶。
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