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扶阳中医熬药服药方法及饮食禁忌

  • 来源:本站原创
  • 时间:2020/8/8 18:01:46
熬药方法

无附片药方:加水量约为毫升,武火煎开,然后文火煎40分钟,只煎一次,煎出药量为毫升左右,分三至四次空腹热饮。小儿酌情减量。

有特制附片药方:加水量约为毫升,武火煎开,然后文火煎80分钟,只煎一次,煎出药量为毫升左右,分三至四次空腹热饮。小儿酌情减量。

服药须知服中药期间最好停服它药。若有必须要服用的西药,如降压药、降糖药、激素等须与中药间隔1小时以上。服中药一段时间后在医师指导下应减量直至停药。中药最好连续服用,一般停药不超过3天。任何疾病的痊愈过程都是疗、养结合。良好的生活方式、饮食习惯、愉悦心情及适当锻炼对健康都十分重要,故服药期间要做到以下三个方面:起居有常:符合天道的规律就是常。现代人虽做不到“日出而作,日落而息”,但也应该做到每天23点(子时)前上床休息。饮食有节:每餐七八分饱,以素食为主;最好每天清晨排便。不妄劳作:工作、学习要有规律,不要过于劳累、超负荷工作;另外做到房事有节等等。饮食禁忌

须忌:生、冷、酒、醋、寒凉属性食物。

生冷、寒凉属性食物耗损脾阳,故避免生冷、寒凉属性食物实为治病及养生中重要的一环。首先最好热熟食;其次食物皆有寒热温凉平之属性,即使热熟食,也尽量避免寒凉属性的食物,或加入温热属性的佐料后食用。

寒凉属性食物列举如下:

寒凉性食物:牛奶、绿豆、苦瓜、鱼腥草、海带、豆腐、冰糖、蜂蜜、木耳菜等;

寒凉性水果:西瓜、香蕉、梨、柿子、柚子、猕猴桃等,其他水果可加热食用;

寒凉性荤菜:虾、蟹、田螺、公鸡、鲤鱼、乌鱼、兔、鹅、鸭、松花蛋等。

寒凉性饮品:菊花茶、金银花茶、凉茶、绿茶、番泻叶茶、绞股蓝茶、咖啡等。

勿酗酒、醉酒。

醋解药性,影响药效,故服药期间最好不食醋。

感冒、上火时,须忌燥性食物(炒、煎、炸、烤及火锅等),饮食上须食用炖菜、汤菜、水煮菜,以防虚火上炎,迁延病情。

在医师指导下服用滋补品和保健品。

存好心,做善事,以利顽疾祛除!

神医扁鹊“六不治”:

骄恣不论于理,一不治也;

轻身重财,二不治也;

衣食不能适,三不治也;

阴阳并脏气不定,四不治也;

形羸不能服药,五不治也;

信巫不信医,六不治也。

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