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爆款高分读物美食与保健高血脂食疗谱

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  • 时间:2024/6/28 14:38:29
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-----精选段落-----

六高血脂食疗药茶

1.先将红花拣净,用水洗干净后晾干或烘干备用。

2.山楂去柄洗净,切成片,与红花同放入大杯中,待用。

消食导滞,祛淤降脂。主治各种类型的高血脂症,对气血淤滞型高血脂症尤为适宜。

银杏罗布麻茶

银杏叶、罗布麻各50克,菊花30克,草决明10克。

1.草决明炒香,与银杏叶、罗布麻、菊花同放杯中,冲入沸水适量。

2.密封浸泡10~20分钟后饮服。

清热平肝,具有软化血管、降低血脂及血液黏度、防治心脑血管病之功效。适用于高血压病、高血脂症及血液黏度增高症。

银杏叶茶

银杏叶5克,红糖适量。

1.银杏叶加适量清水煎煮。

2.取汁加红糖搅拌均匀。

祛痰益气,化淤活血。适用于痰淤交阻型高血脂患者食用。

绞股蓝银杏叶茶

绞股蓝、银杏叶各10克。

1.绞股蓝、银杏叶分别洗净,晒干或烘干,共研成细末,分装2个绵纸袋中,封口挂线,备用。

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