药
食
同
源
有
禁
忌
阿胶
阿胶自古以来被誉为补血圣品，它具有补血、滋阴、润肺、止血的功效。临床上主要用于血虚诸证、出血证、肺阴虚燥咳、热病伤阴、心烦失眠、阴虚风动、手足瘈疭等症状。每到冬天，便会掀起一股阿胶膏的狂潮，不管男女老少，大家都喜欢每天吃上一两片，殊不知阿胶性热并不是人人可食。
阿胶使用禁忌人群：
◆ 容易上火体质的人，体质属于阴虚火旺的禁用；
◆ 湿热内蕴、痰湿重体质的人群也不宜服用阿胶；
◆ 患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时，应停服阿胶，等病情痊愈或经停后再继续服用；
◆ 孕妇、婴幼儿及患有子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病的人群禁用；
◆ 如果有外伤也不太适合吃阿胶，等待伤口愈合，外伤好了再进行服用；
◆ 高血压、高血脂、高血糖的“三高”人群不宜食用。
灵芝
上古时期将灵芝称为“瑶草”、“瑞草”；《神农本草经》称为“神芝”；秦时称为“还阳草”；东汉称为“灵草”。灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效。主治心神不宁、失眠、惊悸、咳喘痰多、虚劳证等。
灵芝使用禁忌人群：
◆ 实证及外感初起者忌用；
◆ 灵芝是一种较强的血小板聚集抑制剂，故罹患出血性疾病及有出血倾向者慎用；
◆ 过敏体质者慎用。
黄芪
黄芪自古以来被誉为补气要药，功能补气固表、托毒排脓、利尿、生肌。临床上尤其对脾肺气虚导致的自汗、盗汗有比较好的疗效。还可以用于中气不足导致的内脏下垂，气血不足导致的疮疡难溃难敛。在民间，黄芪炖鸡也是一道家常菜，每到感觉工作劳累时，家里的长辈就用黄芪炖只老母鸡补补，但并不是所有的人都可以吃。
黄芪使用禁忌人群：
◆ 肾病属阴虚，湿热、热毒炽盛者忌用。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血；而湿热、热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重；
◆ 患有肺结核的患者，症状主要表现为咳血、口干舌燥以及身体发热，那么我们也是不建议单独使用黄芪泡水或炖鸡汤喝的，一定要根据具体情况搭配合适的中药；
◆ 感冒发热的患者也暂时停用黄芪，这不利于身体退烧；
◆ 怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更要特别注意。
绞股蓝
绞股蓝性寒、味苦，具有清热解毒、止咳清肺祛痰、养心安神、补气生精之功效，可用于降血压、降血脂、护肝、促进睡眠以及肠胃炎、气管炎、咽喉炎的治疗，并用于多种癌症的抗癌临床治疗，因而它又被称作南方的人参，在杭州地区不少人家里都备有绞股蓝茶。
绞股蓝使用禁忌人群：
服用绞股蓝常会出现头晕眼花、腹胀腹泻、拉肚子或者是恶心想吐等不良反应，因而本身是寒性体质、肠胃不好人群、孕妇或者是小孩都最好不要喝它。
玫瑰花
玫瑰花功能理气解郁、和血散瘀。临床上多用于治肝胃气痛、新久风痹、吐血咯血、月经不调、赤白带下、痢疾、乳痈、肿毒。玫瑰花在女性朋友中尤受欢迎，在女白领的办公桌上或者各种瑜伽健身房里，常常会看到一杯杯玫瑰花茶，而且它提取的玫瑰精油还可以美容养颜。那是不是所有的女性朋友都可以喝玫瑰花茶呢？
玫瑰花茶使用禁忌人群：
◆ 平时有便秘的朋友，最好不要过多的饮用玫瑰花茶，因为玫瑰花茶具有收敛的作用；
◆ 玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，孕妇最好避免服用玫瑰花茶；
◆ 阴虚火旺者不宜饮用，玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等人最好不要饮用；
◆ 玫瑰花能活血散瘀，因而月经量过多的人在经期最好不要饮用。
◆补血吃当归、肾虚补枸杞……这些药食同源的坑你都中过吗？
品质骨伤科
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本文编辑：佚名
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