水管用久了，会生锈；血管也一样，或多或少会出现斑块。
日前，87岁国医大师徐经世做客《养生堂》时分享自己最近体检报告，颈动脉居然光滑无斑块，没有动脉硬化，相当于50几岁人颈动脉，收缩功能和弹性都很好。
毕竟，年发表《欧洲预防心脏病杂志》一项中国慢病前瞻性研究分析显示，中国有三分之一成人存在颈动脉粥样硬化斑块。
那么，徐经世为什么颈动脉能如此好呢？他在节目中分享了自己的“养生两宝”，已经坚持吃了30多年。
每天两杯水，血管年轻30岁
1.养生第一宝：三七泡水
三七泡水，徐经世已经坚持服用30多年，不仅帮助他活血化瘀，而且也对保护血管有着很好的辅助功效。所以他才能拥有堪比中年人的健康血管。
三七被称为“血管清道夫”、“天然阿司匹林”，三七拥有止血、活血化瘀、软化血管、消肿、止痛等多种功效。优质三七粉推荐
本文编辑：佚名
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